行程概览
安塞位于延安北部，以黄土文化、腰鼓艺术和民俗风情闻名。一日游可聚焦核心景点，体验浓郁的地方特色。
交通方式
从延安市区出发，建议自驾或包车（约1小时车程）；也可在延安汽车南站乘坐班车至安塞（票价约15元，车程40分钟）。安塞区内景点集中，步行或打车即可。
景点推荐
- 安塞腰鼓山：上午首选，观看震撼的腰鼓表演（每日10:00-11:30），参与互动体验。
- 安塞民俗博物馆：了解陕北历史、剪纸和农民画，免费开放，约1小时游览。
- 黄土风情园：下午游览，拍摄黄土高原地貌，体验窑洞文化。
美食推荐
午餐可尝试当地特色：安塞羊肉饸饹、油糕和杂粮小吃。推荐城区老字号“陕北人家”（人均约30元）。
实用贴士
- 最佳季节：春秋季（4-6月或9-10月），气候宜人。
- 费用预算：人均约200元（含交通、餐饮、门票）。
- 注意防晒和补水，山区早晚温差大。