行程规划
夏季（6-8月）是安塞最佳旅游季，气温适中，建议安排2-3天行程。首日可游览安塞黄土风情园，体验剪纸和农民画创作；次日前往腰鼓山观赏实景演出，傍晚漫步延河畔。自驾游客可从延安市区出发，车程约1小时。
必去景点
- 安塞黄土风情园：沉浸式体验陕北民俗，夏季有夜间文化表演。
- 腰鼓山景区：登顶俯瞰黄土高原壮景，每日下午有安塞腰鼓表演。
- 延河湿地公园：避暑休闲好去处，可骑行或野餐。
美食推荐
品尝当地特色：洋芋擦擦、荞面饸饹、羊肉剁荞面。推荐老字号“张记羊肉馆”和民俗村农家乐。
住宿指南
选择安塞城区酒店（如金源宾馆）或黄土风情园内民宿，夏季需提前预订。
实用贴士
注意防晒防暑，携带薄外套应对早晚温差。尊重当地民俗，拍摄腰鼓表演前请征得同意。